Protecció solar, ara més que mai.
Pel que fa a l’EXPOSICIÓ
L’exposició a les radiacions hauria de ser de manera progressiva, ja que l’exposició solar ha estat reduïda aquests darrers mesos.
La MASCARETA ens protegeix del sol?
La mascareta no ens dona una protecció total, haurem d’aplicar fotoprotector, especialment a la cara per mantenir-la hidratada i per a que no ens quedin marques.
FOTOSENSIBILITAT
És important en les persones que han seguit un tractament farmacològic a causa de la COVID-19. Aquests fàrmacs podrien ser responsables d’una certa fotosensibilitat.
Necessitem la VITAMINA D
La reducció de l’exposició solar pot esdevenir una producció insuficient de vitamina D. Per assegurar uns bons nivells d’aquesta vitamina, procura consumir aliments que la continguin, com poden ser peix blau, ous, làctics,…
Compte! Amb el GEL HIDROALCOHÒLIC
Vigilar a l’hora d’exposar-se al sol, sobretot en persones amb la pell sensible perquè pot provocar cremades a la zona exposada.