Darrera actualització: abril de 2023
Consells per tenir cura de la pell amb lupus
Què és… ?
- El lupus és una malaltia en què el propi sistema immunitari ataca les cèl·lules i teixits sans com ara articulacions, pell, ronyons, cor, pulmons, vasos sanguinis i cervell.
- La vostra farmacèutica o el vostre farmacèutic pot aconsellar la millor manera per gestionar-la.
- Contacteu amb les associacions de pacients, com ara Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER), per conèixer més la malaltia i compartir experiències amb altres pacients.
- + INFO: https://www.enfermedades-raras.org/
Recomanacions d’higiene
- Utilitzeu netejadors sense detergent (Syndet), sense perfums i amb pH lleugerament àcid i actius calmants de la picor.
- Prioritzeu l’ús d’aigua tèbia.
- Assequeu la pell suaument, a tocs, sense fregar-la.
- Deixeu la pell lleugerament humida per afavorir la pe- netració de les cremes que s’aplicaran posteriorment
Recomanacions d’hidratació i de cura de la pell
- Apliqueu cremes hidratants a diari després del bany.
- Utilitzeu productes rics en substàncies hidratants i emol·lients.
- Les textures més adequades per al cos són locions, cremes i esprais i per a la cara, emulsions i gel-crema. Es poden adaptar a les necessitats i preferències.
- Després de la crema hidratant, podeu utilitzar maqui- llatge per camuflar les lesions o per millorar l’aspecte i aquest pot dur protecció solar.
Recomanacions de protecció solar
- Intenteu tenir la mínima exposició al sol possible.
- Protegiu-vos especialment si treballeu a l’aire lliure de manera contínua.
- Us heu de protegir amb protectors solars d’ampli es- pectre amb FPS 50+.
- Utilitzeu barreres físiques (barrets, ulleres de sol, roba, etc.) que poden ser útils per cobrir la pell.
Més informació:
Què és el lupus?