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Home Mujeres Leche materna. La lactancia

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Índice de artículos
Leche materna. La lactancia
¿Por qué la leche materna es el mejor alimento?
¿Cómo funciona el pecho?
¿Cómo se tiene que dar el pecho?
Biberón de leche materna
Malentendidos sobre la lactancia
¿Cuánto tiempo tengo que dar el pecho?
Anecdotario
Curiosidades
Todas las páginas

Leche materna. La lactancia

2. ¿Por qué la leche materna es el mejor alimento?

 

La leche materna es la más completa.

Se ha comprobado que la leche materna aporta todos los nutrientes necesarios y un perfecto equilibrio para el desarrollo correcto de la criatura.

 

 

 

Ventajas que presenta la leche materna para el bebé:

 
  • Nutre: porque tiene la mejor calidad de nutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales). Además, la leche materna es más fácil de digerir, es más digerible que la leche artificial.
  • Protege: tiene propiedades antiinfecciosas, antialérgicas e incluso puede impedir el desarrollo de algunas enfermedades del futuro adulto. Reduce los riesgos de diarreas y el estreñimiento.
  • Une: dar el pecho refuerza el vínculo entre la madre y el hijo. La lactancia materna favorece el contacto y la relación madre-hijo.


Ventajas para la madre:

 
  • Es práctica: la leche materna no precisa preparación, siempre está a punto para tomar en cualquier momento, en cualquier lugar y a temperatura óptima y sin tener que esterilizarla.
  • Es económica: la leche natural no cuesta nada.
  • La madre recupera la figura antes, ya que para producir leche hay que gastar la energía que estaba almacenada en forma de grasa.
  • Disminuye el riesgo de anemia; mientras da el pecho no hay menstruación, con lo que se pierde menos hierro.
  • Disminuye el riesgo de cáncer de mama.
  • Facilita la contracción del útero para recuperar su tamaño.


 

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