Última actualitzación: abril de 2023
Consejos para cuidar la piel con prurigo actínico
Qué es… ?
- El prurigo actínico se manifiesta por exposición a radiación solar, incluida la luz visible, pero se diferencia de otras patologías, porque comienza casi siempre antes de la pubertad y porque se dan lesiones todo el año, aunque empeoran en el verano y se localizan tanto en zonas de la piel descubiertas como cubiertas.
- Su farmacéutica o su farmacéutico puede aconsejarle la mejor manera para gestionarla.
- Contacte con las asociaciones de pacientes para conocer más la enfermedad y compartir experiencias con otros pacientes.
Recomendaciones de higiene
- Utilice limpiadores sin detergente (Syndet), sin perfumes y con pH ligeramente ácido y activos calmantes del picor.
- Priorice el uso de agua tibia.
- Secar la piel suavemente, a toques, sin frotarla.
- Deje la piel ligeramente húmeda para favorecer la penetración de las cremas que se aplicarán posteriormente.
Recomendaciones de hidratación y cuidado de la piel
- Aplique cremas hidratantes a diario después del baño por la mañana y también por la noche; sin embargo, puede volver a aplicarse a lo largo del día sobre las zonas afectadas.
- Utilice productos ricos en sustancias hidratantes, emolientes, calmantes y antipruriginosos.
- Las texturas más adecuadas para el cuerpo son leches y emulsiones que permiten una rápida extensión y absorción.
- Tienen que ser productos sin perfumes, alcohol, colorantes ni conservantes.
Recomendaciones de protección solar
- Evite toda exposición al sol, especialmente cuando aparezca la erupción para que acabe marchando.
- Debe protegerse con protectores solares de amplio espectro con FPS 50+.
- Utilice barreras físicas (sombreros, gafas de sol, ropa, etc.) que pueden ser útiles para cubrir la piel.