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Como la tos
es un síntoma y no una enfermedad, la terapia se debe estudiar bien,
para tratar su causa.
En
general, las normas que hay que seguir son:
- Calmar la tos seca no productiva.
- Facilitar la tos productiva con expectorantes
y/o mucolíticos.
En ambos casos, hay que proporcionar al
tracto respiratorio la humedad necesaria, tanto por ingestión de
líquidos como por humidificación del aire respirado.
Si la tos es seca, no productiva, no sólo
produce malestar sino que tiende a autoperpetuarse, a causa de la irritación
de la tráquea y de la mucosa faríngea. En estos casos está
indicado el tratamiento con fármacos antitusígenos.
Si la tos es productiva, puede estar indicada
la administración de fármacos expectorantes y/o mucolíticos,
para facilitar la extracción de las flemas.
Los
medicamentos antitusígenos pueden ser de dos tipos:
De acción
central,
que suprimen o inhiben el reflejo de la tos deprimiendo el centro de la
tos. Los más utilizados son la codeína y el dextrometorfano.
De
acción periférica,
que pueden actuar sobre la rama eferente del reflejo de la tos.
Los
medicamentos mucolíticos
hacen disminuir la viscosidad de la secreción bronquial; por tanto,
facilitan la expulsión del esputo.
Los medicamentos expectorantes estimulan
el mecanismo de eliminación, por ejemplo, con el movimiento ciliar
que impulsa la secreción hacia la faringe para ser eliminada por
expectoración o deglución.
El tipo de medicamento que hay que tomar en cada caso dependerá de la edad del paciente, del tipo de tos, de los síntomas asociados, de si se toman otros medicamentos al mismo tiempo y de si existen antecedentes de enfermedades como bronquitis, diabetes, cardiopatías, etc.
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Los
medicamentos habrá que utilizarlos con medida y siguiendo
siempre las indicaciones del farmacéutico o del médico.
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Los medicamentos para la tos no deben tomarse durante períodos largos (3 semanas o más); hay que ir al médico para que lleve el control.
El
aire seco y la sequedad de la garganta agravan la tos.
Para
evitarla se puede:
Ingerir
agua pura (2 litros por día), para humidificar el árbol
respiratorio.
Mantener
la humedad de una habitación al 40%.
Cuando
se tiene tos, hay que evitar espacios donde haya humo de tabaco (bares,
pubs, restaurantes...), ya que el humo actúa como estimulante
de la tos.
El
hábito del tabaco es una causa frecuente de tos; por tanto,abandonarlo
os ayudará a hacerla desaparecer.
El farmacéutico os informará de la terapia sustitutiva de
nicotina y de los recursos para evitar situaciones difíciles.
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