Home - Família - Plat Saludable. Què és?

Plat Saludable. Què és?

Georgina Pujol-Busquets i Anna Bach, farmacèutiquesujol-Busquets Guillén. Vocalia Alimentació i Nutrició
Facebook Twitter linkedin google+

Per aconseguir l'equilibri correcte a la nostra dieta cal que aquesta contingui aliments de cada grup per tal d'aconseguir l'energia i els nutrients que el nostre cos necessita.

Una bona manera de fer-ho és fent ús de la guia del Plat per Menjar Saludable proposat per la Vocalia d'Alimentació i Nutrició del COFB per crear menjars saludables i equilibrats.

A través de la imatge d’un plat circular es presenten les proporcions adequades dels aliments que cal consumir per mantenir una dieta saludable i equilibrada.




 
Espai neutre

jocs i retallables

 

Ui, com piquen les abelles!!

Jugar