Hi ha molts canvis que poden fer disminuir el risc de tenir un atac de cor. Es pot mantenir la salut cardiològica practicant esport regularment, fent una dieta sana, mantenint el pes i reduint l’estrès.

El consum moderat d’alcohol també pot reduir el risc de tenir alguna complicació o atac de cor.

Sigui com sigui, cal sospesar els riscos i els avantatges de consumir alcohol.

Consultar el metge o farmacèutic és una bona manera de trobar una mesura recomanable que no perjudiqui la salut.

Els científics encara no saben del tot per què l’alcohol redueix el risc de tenir un atac de cor, però algunes raons possibles són aquestes:

• Redueix l’arteriosclerosi.
• Augmenta els nivells a la sang de molècules com el colesterol.
• Redueix el risc de coàguls sanguinis.

Tot i que l’alcohol pugui tenir aquests efectes beneficiosos, si no es beu també es poden obtenir, no cal beure per aconseguir-los.