Home Família Dietes per perdre pes

Dietes per perdre pes

Marta Castells. Farmacèutica
Facebook Twitter linkedin google+

Cada any, amb l'arribada de la primavera, reapareix amb més força la preocupació per perdre aquells quilos de més que s'han amagat, per no dir amuntegat, sota l’abric. D'aquesta manera apareixen noves dietes miraculoses, píndoles màgiques, preparats a base de plantes, etc., que asseguren o prometen una pèrdua ràpida i fàcil del pes.

L’obesitat no és un problema només estètic; afecta de forma negativa la salut i l'esperança de vida. Hi ha una sèrie de malalties associades a l’obesitat, com les cardiovasculars, la diabetis de tipus 2, determinats càncers, trastorns respiratoris i alteracions articulars, entre d’altres.

L’obesitat es pot definir com una excessiva acumulació de greix corporal. En la majoria dels casos es presenta com a conseqüència d'un desequilibri entre la ingesta calòrica i la despesa energètica. Sense oblidar que també poden confluir-hi altres causes, com factors genètics, hormonals o farmacològics.




 
Espai neutre

 

Un moc que vol jugar amb tu! ;-)

Jugar