Home Família Aigües termals

Aigües termals

Dra. Núria Casamitjana
Facebook Twitter linkedin google+

L'aigua és essencial per a la vida. Podríem sobreviure durant setmanes sense menjar, però no sense beure aigua. A més, l'ésser humà ha fet servir l'aigua per tenir cura de la seva salut, i les cures amb aigua han adoptat moltes formes. Així, des del principi l'aigua procedent de fonts termals i l'aigua salada del mar han estat les més utilitzades.

Al segle XIX, moltes poblacions europees es van fer famoses per les seves aigües o pels mètodes concrets que aplicaven. Fa poc ha tornat a créixer l'interès per l'aigua i les seves propietats, i la cura balneària ha esdevingut una opció terapèutica valuosa, de forma única en alguns casos o com a agent coadjuvant en d'altres.

Una característica de l'aigua que la fa especial és la seva densitat, que permet la flotació, protegint així mateix el cos de les lesions que a terra és més fàcil que es produeixin. A l'aigua, el cos ha de suportar menys pes, i els mateixos moviments requereixen un esforç menor. Per això, nedar és una de les formes d'exercici aeròbic més beneficioses, i també més segures, particularment aconsellable per als que tenen problemes a les articulacions. Així mateix, només el fet de submergir-se ja té una acció calmant.




 
Espai neutre

 

Un moc que vol jugar amb tu! ;-)

Jugar